Unsere Ab Mat (Abkürzung von "Abdominal Mat") eignet sich perfekt für Situps und als Unterlage für eine Vielzahl von Übungen.
Richtig angewandt, unterstützt die Ab Mat eine korrekte Ausführung von Situps ideal und ermöglicht eine "Full-Range-of-Motion" ohne eine Überstreckung der Wirbelsäule zu provozieren.
Durch den ausklappbaren Teil, lindert die Ab Mat den Reibungspunkt am unteren Rücken.
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